Американская компания General Motors хочет, чтобы ее сотрудники были в хорошей форме. Поэтому они рекомендуют применять специально разработанную врачами простую диету. Диета, где вы можете потерять от 3 до 5 кг в неделю, основанная на поглощение питательн...

Есть 6 спрятанных моментов, которые часто делают нас голодными. Таким образом, эти причины не позволяют нам провести успешно диеты. Если мы научимся распознавать их, то сможем контролировать наш аппетит. Сейчас мы обо всех их раскажем....

Гречневая диета становится все популярнее. Диета на гречке позволяет за неделю скинуть до 10 кг. Два варианта приготовления питательного блюда из гречки описаны ниже. Читайте! Стройнейте!...

Уход за женским телом - это целый ритуал или в салоне красоты или в домашних условиях. Правильный уход способен сделать кожу неотразимой и привлекательной....

Целлюлит - это заболевание, которое беспокоит все больше и больше людей. Считается, что целлюлит присущ женщинам, но сейчас все больше и больше мужчин, страдают от этого заболевания. Основные зоны целлюлита это бедра, живот, предплечья, руки, ягодицы, под...

Японская диета разработана специалистами японской клиники. Расчитана диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за это время обмен веществ перестроится....

Давайте выясним, что же это за чудо такое - Кремлевская диета? Кто её испытывал на себе? Вредна ли она для обычный людей!...

Хорошо сбалансированная вегетарианская диета очень полезна для здоровья. Среди наиболее очевидных ее достоинств – понижение риска развития хронических заболеваний. Однако чтобы вегетарианская диета была эффективной, ее нужно как следует спланировать. В пр...

Человечество накопило достаточно много научных знаний о том, как сохранить здоровье, в том числе и путем рационального питания. Однако когда мы утоляем голод, то почти не задумываемся, что и как едим. Обычно стремимся поесть, по возможности, вкуснее, а по...

Как правило, диеты настоятельно рекомендуют исключить из рациона питания некоторые продукты (скажем откровенно - почти все), а мы посоветуем вам, как обогатить ежедневный рацион питания вкусными и полезными продуктами. Как вам нравится эта идея? Объедатьс...

Мы все ищем чудодейственное средство. Ну, знаете – средство, которое раз и навсегда избавит нас от проблем с лишним весом, которое позволит сбросить с десяток килограммов без изнурительных диет и занятий спортом. Чем вы готовы пожертвовать ради стройной ф...

Как и приём слабительных, очищение кишечника методом стимуляции рвоты или употребления рвотных средств может весьма плачевно отразиться на вашем здоровье. Возможные побочные эффекты: истощение запасов питательных веществ (калия и витаминов), раздражение п...

Если уж быть честными до конца, то причиной возникновения диеты в жизни женщины всегда или почти всегда бывает мужчина. То он ненароком намекнет на лишнюю складочку в области пупка, то выскажется восхищенно в адрес стройной блондинки с экрана, и вот уже т...

Существует несколько вариантов кефирной диеты. Первый из них - чистая монодиета: 1-1.5 л свежего кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты - 3 дня. Повторять диету не ранее чем через месяц, луч...

Как похудеть за пять дней, не голодая?, «Как сделать свою талию тонкой, не прибегая к физическим упражнениям?», 'Что такое избыточный вес и как с ним бороться' - сколько подобных заголовков мы ежедневно находим на обложках глянцевых журналов? И, что самое...

Примечание: во время соблюдения этой диеты можно пить только воду, кипяченую или минеральную. Диету можно повторить через полгода......

Итак, вы проснулись утром с твердой решимостью наконец-то выбрать диету и строго ее соблюдать - в который раз! Вы уже представляете, как теряете килограмм за килограммом и уже можете без труда влезть в любимые брюки. Однако грезы о стройной фигуре то и де...

Диета является важной составляющей частью лечения сахарного диабета. Пищевые продукты содержат три основные группы питательных веществ: белки, жиры и углеводы. Углеводы - основной источник глюкозы, а значит, компонент питания, требующий инсулина. Существу...

Исключаются: алкогольные напитки, печень, мозги, шпиг, бобовые, грибы, шпинат, щавель, лук, сдоба, жирные сорта мяса, рыбы, жареные, острые, копченые продукты, экстрактивные вещества мяса, рыбы, пряности, уксус, консервы, мороженое, какао, газированные на...

Основное лечение гастрита с повышенной кислотностью — диета. Следует поэтому уделять особое внимание ее соблюдению в соответствии с рекомендациями врача. Готовить пищу необходимо так, чтобы обеспечить больному органу максимальный покой, препятствуя чрезме...