Красивые руки круглый год

Добавлено: 10.03.2011, 11:42 Источник: http://www.roz.ru автор: администратор Главная   »   Статьи   »   Красота и здоровье   »   Красивые руки круглый год Чтобы продемонстрировать все этапы ухода за руками, из зала была приглашена одна из слушательниц. Ею оказалась постоянная участница мастер-классов и школ компании мастер Залия Шигапова. Так как мастер-класс проходил в рамках лекции по «Плацерозу», то для ухода за руками были использованы средства этой же линии. 1 этап. Уход за кожей рук начали с очищения. Чтобы результат можно было сравнить с исходником, процедурам ухода подверглась только одна рука. Для очищения использовали гель «Плацероз» для лица и... тазик с теплой водой. 2 этап. Ладонь тщательно вытерли и приступили к следующему этапу — более глубокому очищению с помощью пилинга. Мягкий пилинг «Плацероз» благодаря мелким круглым полиэтиленовым гранулам позволяет тщательно отшелушить кожу от ороговевших клеток, не травмируя ее. Кроме того, с помощью пилинга осуществляется массаж кисти. Особое внимание стоит уделить массажу кутикулы (околоногтевой кожицы). С помощью пилинга кутикула размягчается и выглядит более ухоженной, ее становится легче удалить. 3 этап. Почувствовали, что кожа стала мягче? Теперь самое время ее напитать. Возьмите чистый экстракт плаценты (100% ПДЭ), капните 1—2 капли на ладонь и начинайте мягко втирать в кожу. После этой терапии Вы почувствуете, что кожа рук стала бархатистой на ощупь. 4 этап. Теперь пора приступать к нанесению Крема для рук «Плацероз». Если процедуру ухода за руками Вы проводите днем, то капли крема будет вполне достаточно. Если же Вы ухаживаете за руками непосредственно перед сном, то крем можно нанести толстым слоем, а сверху одеть хлопчатобумажную варежку. Важно помнить! Наносить крем нужно массирующими движениями. Массировать ладонь следует таким образом: из центра вверх круговыми движениями. Круговыми движениями массируйте каждый палец и сустав в отдельности, как будто надеваете перчатки. Затем перейдите к массажу тыльной стороны кисти. Нежно помассируйте углубления между косточками. Напоследок сделайте несколько движений кистями, повращайте ими попеременно вправо и влево, сожмите в кулаки и разожмите, сымитируйте игру на фортепиано. 5 этап. Втирая крем в руки, не забывайте про питание ногтей. Они страдают не меньше рук: обезжириваются от мытья посуды и стирки, становятся ломкими. Для ногтей полезен витамин F, он содержится в бальзаме для рук «Плацероз» и в креме для губ «Плацероз». Возьмите каплю любого из этих средств и втирайте в ногти, массируя их. Но помните! Предварительно нужно удалить с ногтей лак, иначе эффекта не будет. Результат мгновенный: руки выглядят более здоровыми, мягкими и эластичными. И это результат только одной процедуры. Представляете, что будет, если подобный уход за руками сделать систематичным?! Несколько рекомендаций по уходу за кожей рук * Выполняя домашние работы, пользуйтесь нитяными и резиновыми перчатками. Работая в холодном помещении или же на улице, нужно поверх шерстяных надеть еще и резиновые перчатки. Сняв их, необходимо согреть руки в теплой воде и смазать кремами. * Положительное действие при покраснении рук оказывает чередование ванночек из холодной и горячей воды. Повторите процедуру 10—15 раз, заканчивая холодной водой. Вечером сделайте массаж с питательным кремом. * Чтобы кожа локтей была мягкой, во время ежедневного душа растирайте ее щеткой или мочалкой, а затем смазывайте жирным кремом. * Оказывается, бывают и маски для рук... из картофеля. Берут две сваренные «в мундире» картофелины и растирают их с двумя чайными ложками лимонного сока. Смесь обязательно должна быть еще теплой, когда Вы будете укладывать ее толстым слоем на руки. Затем оберните руки целлофаном и побудьте в таком состоянии пятнадцать минут, после чего смойте маску водой и смажьте кремом. * При потливости ладоней применяйте пятиминутные ванночки из уксусной воды (3 чайные ложки столового уксуса на 1 литр воды) или из отвара дубовой коры, а также настоя крапивы и шалфея в равных пропорциях (2 ст. ложки смеси на 1 литр воды). * При ссадинах, трещинах, порезах, царапинах, полезно подержать руки в теплой воде с добавлением нескольких кристаллов марганца (столько, чтобы вода стала розовой), затем протереть йодной настойкой или раствором «зеленки». * Появились мозоли? Сделайте теплые мыльно-содовые ванночки с добавлением нашатырного спирта (в дождевую воду соду можно не добавлять): на литр воды — чайная ложка питьевой соды, 2 чайные ложки нашатырного спирта, чайная ложка мыльного порошка или наструганного мыла. Держать руки в такой ванночке нужно 15—20 мин, затем вытереть насухо, потереть пемзой. * Чтобы кожа рук не темнела при чистке картофеля и других овощей, нужно протереть их предварительно уксусом. А можно и во время чистки ополаскивать руки водой, в которую добавлено немного уксуса. Если же все-таки руки почернели после чистки картофеля, моркови, свеклы, возьмите корочку лимона и потрите потемневшие участки кожи. Нарезая лимон для чая, не выбрасывайте верхушки — их можно несколько раз использовать для рук. * Почистив и нарезав лук и чеснок, протрите руки влажной солью, а затем вымойте — запах тут же исчезнет.

Самомассаж шеи

Перед ванной или душем вбивается в кожу шеи немного крема, затем шея обматывается теплым влажным полотенцем. ...

Все медицинские статьи размещены для ознакомления. Ваше здоровье - вот что важно! Материалы получены из открытых источников или присланы нам авторами. При наличии нарушения авторских прав сообщите администрации.